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SUMMARY:HANDICAF06: Le canal de la Siagne autour de Saint-Cézaire
DESCRIPTION:HANDICAF06 propose d’organiser pour sa seconde sortie joëlettes de l’année « Le canal de la Siagne » 500m de dénivelé\, 13 km \n  \nDate : Dimanche 1er mars \nDestination : Saint-Cezaire \nRegroupement : à définir \nHoraire sur site : 09h00 \nDurée : ~ 8h00 \nNbre de Joëlettes : 4 \nsuite à l’inventaire du CG06 nous aurons besoin de récupérer 2 joëlettes à OLD et 2 à l’APF de Nice \n  \nObjectif : « Le canal de la Siagne » 500m de dénivelé\, 13 km \n  \nItinéraire : de St Cézaire village descente au pont de Mons\, puis de la centrale électrique sur les berges du canal de la Siagne. Aller retour au pont romain de Rey\, et poursuite du canal jusqu’au vestige historique de la pompe bélier. Remontée au village par un des sentiers de randonnée \n  \nLe Canal de la Siagne est partie intégrante du patrimoine du moyen pays grassois. \nIl a structuré toute la vie des populations locales et auquel les riverains sont profondément attachés qui fait partie de l’identité culturelle provençale. \nIl offre un site unique de toute première beauté architecturale et paysagère qui ne se trouve nulle part ailleurs dans ce département. \nAvec les restanques\, les faïces\, c’est tout le spectacle de la Provence en pays grassois qui s’offre aux regards des promeneurs. \nC’est un lieu de vie et de ressourcement pour tous les promeneurs qui depuis l’origine en arpentent les berges. \nIl offre un lieu de paix indispensable dans un monde qui a perdu ses repères. \nPour en savoir plus : http://www.canaldelasiagne.fr/accueil.html \n  \nC’est un parcours très roulant\, l’originalité viendra du canal lui même où il faudra parfois se faufiler dans des passages étroits \nla partie physique sera au rendez-vous lors de la remontée au village en fin de journée \nConditions requises :  Une bonne météo et un accompagnement minimum de 5 personnes par joëlette dont 2 expérimentée \n( 4 personnes aux commandes et 1 en soutien ) \n  \nProtection individuelle pour les handicapés ( casque ) \n  \nÉquipement individuel: \nchaussures adaptées au terrain. Vêtements chauds nous sommes en hiver .. \nvivres de course PiqueNique \ngants \nSoyez autonomes\, assurez votre propre surveillance \n  \nCette sortie ne pourra être réussie que si nous respectons les horaires \n  \nNous contacter pour les inscriptions.
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SUMMARY:Course du Soleil 2015
DESCRIPTION:L’équipe de Osons la Différence participera à la Course du Soleil (semi-marathon Nice-Monaco) autour de la joëlette le dimanche 1er février 2015. \nIl manque encore quelques coureurs autour de Dominique qui sera sur la joëlette. Si vous connaissez des personnes sportives ou désireuses de se dépenser en partageant un moment de convivialité et de solidarité\, n’hésitez pas à leur communiquer nos coordonnées! \nNous vous rappelons que l’inscription est individuelle (au tarif de 18 euros par personne)\, les recettes étant reversées au profit des Restos du Cœur. \nNous vous remercions pour votre aide dans ce nouveau défi de l’association Osons la Différence.
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SUMMARY:Sortie Joëlette (06) - Le Barrage de Malpasset
DESCRIPTION:Le Barrage de Malpasset Samedi 6 décembre 2014 \n \n  \nRésumé : \nNous vous proposons une ballade facile d’environ 10 kms sur une large piste plate jusqu’au barrage de Malpasset dans les environs des Adrets de l’Esterel à une 20 aine de kms à l’Ouest de Cannes. \nOrganisateurs et Informations :\nPascal Amand\, pascalamand@yahoo.com\, 06.73.95.99.79\nBruno Mazi \nHoraires :\nRendez-vous sur place près des Esterets du Lac à 10h. Voir ci-dessous les indications.\nLe lien suivant indique le lieu de parking et de départ de la ballade: http://goo.gl/maps/8amv3 \nAutres lieux de rendez-vous pour éventuels co-voiturages :\n• à Cap 3000 à 9h00 (Cap 3000 -> Les Esterets du Lac: 45-50mn)\n• au Collège des Campellières à 9h30 (Collège -> Les Esterets du Lac: 20-30mn) \nLieu de rendez-vous et indications :\nPour vous rendre sur le lieu de départ de la ballade par l’autoroute A8 direction Aix\, prendre la sortie 39 Les Adrets.\nImmédiatement après le péage\, prendre à droite direction Fayence.\nAu premier carrefour (2km du péage)\, prendre à gauche direction Esterets du Lac à l’entrée du lotissement « Domaine les Esterets du Lac »\, continuer sur la route à gauche.\nTrouver à se garer avant la barrière d’accès à la route de Malpasset. \nInformations :\n• Itinéraire : Lac de Saint Cassien – Barrage de Malpasset par l’ancienne Route de Malpasset condamnée lors de la construction du barrage en 1954. Retour par le même itinéraire en sens inverse.\n• Niveau : Facile\n• Distance et durée : 10km aller-retour sur terrain plat\n• Dénivelé : -70m/+70m. En fait\, descente douce à l’aller\, et la même à remonter au retour\n• Timing : 4 heures de marche tranquille + pause pique-nique\n• Nombre de Joëlettes : 1 ou 2 suivant les participants\n• Accompagnement minimum: 2 personnes par joëlette\n• Note : Au début du parcours on traverse un petit cours d’eau (Le Reyran)\, prévoir des bottes ou des chaussures étanches ou bien envisager de se déchausser avant la traversée.\n• Pique-nique : apportez votre repas\, l’aller se fera en fin de matinée\, repas au pied du barrage\, retour en début d’après-midi. Prévoyez 1l à 1\,5l de boisson par personne.\n• Départ : rendez-vous à 10h00 au début de la Route de Malpasset pour un départ à 10h15\, retour vers 15h-16h\n• Accès : autoroute A8 direction Aix\, sortie n°39\, faire 2km direction Fayence\, carrefour à droite direction les Estérêts du Lac. \n  \n 
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SUMMARY:Esterel dimanche 30 novembre
DESCRIPTION:Après nos 2 belles « premières  » en joelettes\, réalisées au Grès d’annot et sur le sentier Martel au Verdon\, nous voilà prêts à renouer avec l’ESTEREL\, où l’an dernier nous avions échoués dans la traversée des Grues. Fidèles amis ou nouveaux venus\, venez prouver une fois encore que vous avez les bras\, les jambes\, et surtout beaucoup de coeur pouraccompagner des personnes qui « marchent » autrement que nous.\nL’Esterel à cette époque-ci mérite le détour. Venez entre ciel et l’eau offrir ces petits instants de bonheur à nos fidèles personnes handicapées. Merci pour votre solidarité.\nAlain \n \nConditions requises :\nUne bonne météo. Nous avons besoin d’aide et de porteurs motivés en bonne condition physique avec expérience de la joelette pour le parcours des crêtes \nNombre de Joëlettes : 4 maximum \nAccompagnement minimum 5 personnes par joëlette \nla Destination : ESTEREL\nObjectif : des Petites aux Grosses Grues… ou bien l’inverse \nTiming : 4 heures pour un randonneur avec des orteils en état de marche… compter 7h pour nous\, les « marouleurs \nau total entre 450 et 550m de dénivelé selon le choix du départ\ndistance à parcourir 12km en boucle \nCarte : IGN TOP 25 n° 3643 « Cannes-Grasse » \nPoint culminant : Sommet des Grosses Grues 440m \nCaractéristiques :\nenviron 12 kilomètres\, en A/R\ncol de Trayas / col de la Cadière sur piste DFCI\ncrête des grues délicate et sportive à parcourir en joelettes sur sentier accidenté parfois à forte pente \nDifficultés :\nLa montée aux sommets des Grues comme l’enchaînement des crêtes est difficile et technique. Des passages où les mains seront nécessaires pour s’équilibrer dans la rhyolite. Avec les joelettes nous aurons fort à faire… \nAu total 7h de panorama au milieu des mimosas\, des chênes liège\, des rochers orangers…\nCasque obligatoire pour les handicapés \nLieu de Rendez Vous :\nà 8h30 au parking de Theoule\npour les niçois : Cap3000 côté mer à 7h30\, heure de départ !\npour les cannois : Collège des Campellières 8h00\, heure de départ ! \npour s’y rendre :\nde Nice prendre l’autoroute\, sortir à Mandelieu.\nSe rendre à Theoule où le lieu de rendez vous reste à définir… \nEquipement : chaussures adaptées au terrain rocheux. Vêtements en rapport avec la saison… \nResponsabilité et engagements :\n soyez autonomes\, assurez votre propre surveillance.\n Parents surveillez vos enfants.\n L’accompagnement des joëlettes ne permet pas une surveillance de tous les instants. Nous dégageons toute responsabilité … \nCette sortie ne pourra être réussie que si nous respectons les horaires. \nOrganisez vos covoiturages. Merci de penser à défrayer vos chauffeurs. \nNous prévoyons une prochaine sortie facile le samedi 6 septembre dans le secteur de Malpasset \nMerci de nous laisser un message en précisant de quel endroit vous partirez Cap 3000 ou des Campelières \n 
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LOCATION:parking de Theoule\, Théoule sur Mer\, 06591\, France
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